กิจกรรมจริยธรรม ทุกเช้าวันพฤหัสบดีหลังกิจกรรมเคารพธงชาติ

วันพฤหัสบดีที่ 17 พฤศจิกายน พ.ศ. 2565

นางวาสนา แม้นญาติ ผู้อำนวยการโรงเรียน พร้อมด้วยคณะครู บุคลากร และนักเรียนโรงเรียนเทศบาลบ้านหนองแวง ร่วมกิจกรรมจริยธรรม ทุกเช้าวันพฤหัสบดีหลังกิจกรรมเคารพธงชาติ

การสวดมนต์ สมาทานศีลแบบสั้นๆ ฝึกจิต นั่งสมาธิ เป็นการฝึกสติตื่นรู้อยู่เสมอ ทำให้อารมณ์ของเรามั่นคง กำกับอารมณ์ของตัวเองได้ จึงใช้ชีวิตร่วมกับผู้อื่นได้อย่างมีเมตตากรุณา ถ้าเราเริ่มรู้จักตนเอง มีสติ วิธีคิดก็เป็นระบบมากขึ้น การตัดสินปัญหาต่างๆ ก็ชัดเจนขึ้น การฝึกสติ ทำสมาธิ นอกจากจะช่วยให้ใช้ชีวิตอยู่ในสังคมที่สับสนวุ่นวายได้อย่างมีความสุขแล้ว ยังมีประโยชน์อื่นๆ อีกมาก คือ สุขภาพดี นอนหลับง่าย ชะลอความแก่ มีความมั่นคงทางอารมณ์ ไม่ฉุนเฉียวง่าย สุขภาพจิตดี มีความเข้มแข็งที่จะเผชิญหรือเอาชนะอุปสรรคได้

"นอบน้อม พร้อมเรียนรู้ มีทักษะชีวิต"

Respect Ready to learn Life skills

R2L MODEL NONGWANG

ผู้รายงาน : คุณครูหทัยมาศ เจริญสุข

ภาพถ่าย : คุณครูโรงเรียนเทศบาลบ้านหนองแวง